Vertrouwen. Dit woord komt afgelopen weken elke keer weer op in sessies die ik had met cliënten, in gesprekken met...

Vertrouwen. Dit woord komt afgelopen weken elke keer weer op in sessies die ik had met cliënten, in gesprekken met...

Twee jaar leef ik al met pijn. Pijnen die zo overheersen, dat ik niet veel kan. De afgelopen twee jaar...

Wat mij opvalt op zowel sociale media - waar ik niet vaak te vinden ben, maar als ik er ben...

Mozes Kriebel, dat woord… dat woord kan je op een levenslange zoektocht sturen. De afgelopen jaren is mij opgevallen dat...

Een aantal jaren terug, tijdens de zomervakantie werd ik me ineens bewust van het effect van schuldgevoelens. Ik droeg in...

Van kleins af aan heb ik het gevoel gehad dat ik voor mijn moeder moest zorgen. Niet omdat zij hulpbehoevend...

Loslaten. Een simpel werkwoord dat wat mij betreft een grote belofte in zich draagt. Ik geloof namelijk dat als loslaten...

Op een zondagochtend stond ik heel vroeg op na een zeer onrustige nacht. Na een half uur mediteren, checkte ik...

De afgelopen maanden ervoer ik veel zwaarte, die vooral te maken had met mijn fysieke gestel. Toen ik begin vorig...

Stuk uit mijn dagboek van begin juni 2024‘Verdoofd staar ik naar het plafond na een rusteloze nacht. Sinds een aantal...

‘Ik heb een vriend die altijd heel druk is. Met de wereld redden. En dat gaat natuurlijk voor alles. Ook...

Gisteravond kreeg ik voor het eerst te horen waar ik al mijn hele leven mijn best voor doe om die...

Loslaten met de Sedona MethodeVanochtend werd ik wakker en luisterde ik zoals elke dag naar mijn morning mantra’s. Terwijl ik...

Als je het eenmaal door hebt, verleer je het nooit Vanochtend werd ik wakker en wilde de meditatie doen die...

En van vergelijken met ... naar gewoon jezelf zijn Vandaag had ik een sessie met mijn eigen coach. Centraal stond...

Leer luisteren naar je lichaam met de Sedona Methode Vorige week werd ik - net als zo’n beetje de rest...

Met de Sedona Methode Laatst gebeurde er iets waardoor ik echt even moest loslaten. Hoe doe je dat, loslaten? Door...

Zo bevrijdend! Laatst voelde ik me niet goed. Ik droomde al een paar nachten over oorlog en andere nare gebeurtenissen...

Met de Sedona methode Onvoorwaardelijk loslaten simpelweg omdat je je dan gewoon beter voelt, vinden mensen lastig merk ik. Vaak...

En hoe je die loslaat met de Sedona Methode Laatst werd ik wakker en voelde me ellendig. Ik werd wakker...