Leer Loslaten

LEER LOSLATEN

En ervaar het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven: persoonlijke vrijheid

Met behulp van krachtige technieken, waaronder de Sedona Methode en ademwerk, begeleid ik jou graag op je reis naar innerlijke vrijheid. Samen werken we aan het loslaten van emotionele bagage, beperkende overtuigingen en energetische blokkades, waardoor ruimte ontstaat voor persoonlijke transformatie en een diep gevoel van welzijn.

De Sedona Methode

Sedona Methode

De Sedona Methode is een loslaatmethode waarmee je zowel mentale, emotionele als lichamelijke blokkades los kan laten. Het een staat namelijk niet los van het ander. Alles wat wij denken en voelen, heeft een effect op ons lichaam en op ons leven. Ons externe leven is een spiegel van onze binnenwereld. As within, so without, want er is nou eenmaal een universele wet die daarvoor zorgt: de Wet van Aantrekking. Daarom is het ontzettend waardevol om je bewust te worden van jouw innerlijke belevingswereld op het moment dat je iets in je leven wilt veranderen of als je emotionele, mentale of fysieke klachten ervaart die maar niet over gaan. 

 

Alles is energie

Emoties, gedachten en gevoelens zijn energieën die komen en gaan, zo lang wij er niet tussen gaan staan. Echter, als emoties niet volledig doorvoeld worden om wat voor reden dan ook, komen ze vast te zitten in je lichaam en na verloop van tijd kan die gestagneerde energie zowel emotionele als lichamelijke klachten geven. Denk bijvoorbeeld aan burn-out, depressie (de tegenpool van expressie),  en onverklaarbare fysieke klachten. 

De dingen die we wel of niet doen, de manier waarop we ons leven leiden, worden ingegeven door gedachten, overtuigingen en gevoelens.  Gedachten kunnen voelen alsof ze iets over jou zeggen. Alsof ze bij jou horen. Maar in essentie zijn het energieën die komen en gaan zolang je ze niet als absolute waarheid aanneemt. Het is de herhaling die ervoor heeft gezorgd dat je je ermee bent gaan identificeren, waardoor je bepaalde patronen hebt ontwikkeld die moeilijk te doorbreken lijken. Die herhaling kun je echter doorbreken door de oude gedachten los te laten en te vervangen door gezonde, helpende gedachten.

Copingsmechanismen

Als kind hebben we allemaal bepaalde copingsmechanismen ontwikkeld. Dat zijn besluiten die je als kind (onbewust) hebt genomen om om te kunnen gaan met (traumatische) situaties en gevoelens die te groot en/of onbegrijpelijk voor je waren. Deze besluiten zijn echter door een kind genomen en zijn dan ook kinderlijk van aard. Bijvoorbeeld, als je een emotioneel afwezige vader of moeder had, kan je besloten hebben dat jij geen liefde of aandacht waard bent. Deze copingsmechanismen kunnen in ons volwassen leven voor veel problemen zorgen. Ze zijn vaak de motor achter veel beknellende, beperkende omstandigheden. Gelukkig kun je ook deze kindbesluiten loslaten.

Met behulp van krachtige technieken zoals de Sedona Methode, De-armouring, ademwerk en Human Design, begeleid ik jou op je reis naar innerlijke vrijheid. Samen werken we aan het loslaten van emotionele bagage, beperkende overtuigingen en energetische blokkades, waardoor ruimte ontstaat voor persoonlijke transformatie en een diep gevoel van welzijn.

Wil jij ook?

Vanuit je kern keuzes maken, in plaats van geleefd worden door je gevoelens, gedachten en emoties?

Een gezond, sterk lichaam?

Jezelf op nummer 1 durven zetten (altijd eerst je eigen zuurstofmasker op zetten, dan pas die van anderen)?

Leven vanuit overvloed?

Jezelf durven laten zien / uitspreken?

Tevreden en blij kunnen zijn ondanks je omstandigheden (waardoor deze omstandigheden vanzelf veranderen in degene die je eigenlijk zou willen)?

Financiële vrijheid ervaren?

Leven vanuit (zelf)vertrouwen?

Het Cadeau van de Sedona Methode

Met de Sedona Methode heb je hét gereedschap in handen om alles los te laten wat je in essentie niet bent: je gedachten, je gevoelens, je overtuigingen en je emoties. De Sedona Methode in combinatie met de Wet van Aantrekking waren voor mij echt cadeautjes. Die gun ik iedereen! En hoe vreemd het nu misschien nog klinkt, als je je de Sedona Methode eigen hebt gemaakt, zul je ervaren, voelen, dat je oneindig veel meer bent dan de optelsom van die vier woorden.

En dan kan het zomaar zijn dat:

Jouw lichamelijke klachten verdwijnen

Dat jij gaat leven vanuit jouw zielsmissie

Jouw financiële zorgen verdwijnen

Dat jij een diepe zelfliefde ervaart

Dat jij gezondere levens keuzes maakt

Dat jij je weer open durft te stellen voor de liefde

Over mij

Foto gemaakt door Arjen Stet

Hi, Ik benDaphne

In het najaar van 2019 zat ik diep weggezakt in mijn eigen ellende. Veroorzaakt door een scheiding, een verhuizing, het wennen aan de 50-50 co-ouderschap, het plotselinge overlijden van mijn lieve vader en een knipperlicht affaire met een intense zielsliefde.  

Hoe kwam ik hier uit?

Wat zeggen mijn Klanten

    Een blessing om los te kunnen laten. Daphne is een heel geduldige loslaat topper. Geeft mij de tijd door emoties en het fysieke heen te gaan. De sessies helpen mij op alle facetten van het leven stukken los te laten die mij in de weg staan voor groei.112, of loslaatservice met Daphne. Ik doe optie 2 🙂 En ik heb Daphne in mijn Zelfregie Academy geplaatst als oplossing. Dat doe ik slechts met een selectie mensen waarvan ik weet dat ze resultaat leveren.

    Matthijs van Doesburg

    The Holistic bodyworker

      Onder Daphnes warme begeleiding heb ik eindelijk leren doen wat al jaren tegen me gezegd werd in therapie: durven voelen. Ik noemde onze sessies 'diepzeeduiken'. Samen met Daphne dook ik erin, leerde ik dat ik nare gevoelens kan verdragen, en doken we prachtige parels van inzichten en overtuigingen op die ik met me meedroeg. En het fijne was dat ik die gelijk los kon laten! Ik voel me veilig bij haar, voel geen schaamte of dat ik iets moet verstoppen omdat zij met zoveel compassie de boel benadert. Ik ervaar zoveel meer vreugde en vrijheid in mijn leven dankzij Daphne.

      Josjah

        Daphne is een hele lieve, warme vrouw met ontzettend veel kennis van de Sedona methode. De Sedona methode helpt mij om steeds dieper in mezelf te ontdekken tegen welke patronen ik aanloop en welke kindstukken ik mag gaan aankijken. Het heeft me echt geholpen om zware gevoelens los te laten en ook om de gevoelens anders te bekijken doordat je continu weer een laagje van jezelf afpelt. En hoe fijn is het om gewoon te kunnen loslaten? Ik zou het iedereen aanraden want het helpt echt.

        Sabine A.

          De sedona methode heeft mij geholpen om diepgewortelde oude patronen los te laten. Ik voel me erg dankbaar dat deze techniek op het juiste moment in m'n leven verscheen. Tijdens de coaching sessies heb ik steeds meer kunnen loslaten. Dankzij de sedona methode en de liefdevolle aanwezigheid en kundigheid van Daphne sta ik veel meer met beide benen op de grond. Op het moment dat ik met de coaching begon wist ik echt niet hoe ik verder moest met mijzelf. Ik wilde verandering maar ik wist niet hoe en waar te beginnen. Ook emoties die ik vanuit het verleden nog in mij droeg kon ik in de sessies loslaten en dit schepte ruimte voor nieuwe energie en een nieuwe manier van leven: meer liefdevol naar mijzelf en in harmonie met mijn omgeving. Ik voel meer vrede hier en nu. Ik ben blij dat ik hier de kans voor heb gehad.

          Celine

            Vandaag heb ik een mooie sessie mogen ontvangen van Daphne. Het was een bijzondere mooie en emotionele ervaring. Daphne is deskundig, ze heeft me veel nieuwe inzichten gegeven. Ze heeft me geleid naar mijn diepste emoties met kalme aandacht. Ik heb een nieuwe start gemaakt en ben begonnen met het loslaten van mijn vastgeroeste emoties van een aantal jaren geleden. Dank je lieve Daphne, ik voel me lichter.

            Eveline

              Wat een mooie ervaring. Voor mij was dit helemaal nieuw. Ook was ik een beetje sceptisch: is dit wel wat voor mij? Daphne heeft me laten zien dat dit juist voor iedereen is. Met haar fijne, warme stem wist ze me mee te nemen in vertrouwen en heeft ze me leren loslaten. En het is mij inmiddels ook al echt gelukt om los te laten. Net als Daphne zelf zegt, gun ik dit iedereen want het is echt een cadeautje!

              Miriam

                Op uitnodiging van een vriendin ben ik meegegaan naar een mini retreat van loslaatcoach Daphne. Ik ging er zonder verwachtingen heen en ben zo verrast! Prachtige locatie, leuke open groep en bovenal de vele mooie inzichten gekregen van Daphne en de oefeningen hebben mij heel erg goed gedaan. Daphne is een hele lieve open coach met zo veel kennis op dit gebied. Je merkt hoe gepassioneerd ze is over dit onderwerp en hoe graag ze je helpt die ook onder de knie te krijgen. Ik heb heel veel geleerd en kan dit zeker dagelijks toepassen. Tijdens de oefeningen merkte ik dat ik al veel kon loslaten! Al met al echt een top middag gehad. Super bedankt Daphne!

                Sabine B.

                  Ik ben met de Sedona Methode begonnen omdat ik regelmatig met mezelf in de knoop zat. Maar door Daphne haar liefdevolle, geduldige en begripvolle houding tijdens de sessies, haar zelfreflecterende huiswerkopdrachten en haar vele wijze woorden kan ik nu veel beter negatieve emoties loslaten en deze omzetten in positiviteit. Ik wens iedereen een coach zoals Daphne toe!

                  Sarah Mirte

                    Daphne is de liefste en meest geduldige coach die ik ooit heb ontmoet. Ze is er als coach, maar ook gewoon als mens die echt met je meeleeft. Ik voel mij veilig bij haar, gehoord en alle emoties mogen er zijn zonder oordeel. Loslaten gaat in etappes. De ene keer ben je in een keer ergens vanaf, de andere keer moet je met een thema vaker aan de slag omdat er meerdere lagen zijn die je moet doorvoelen voordat je ze echt los kunt laten. Voor mij is het een enorm leerproces dat ik mag voelen wat er is, maar dat ik het ook weer los kan laten. Mijn emoties en gedachten zijn niet wie ik in essentie ben en dat is een enorme opluchting. Helend ook.

                    Esther

                      Daphne is een fantastische coach, een lieve vrouw en ze heeft oprecht belangstelling voor je. Ze heeft iets over zich waardoor ik me direct op mijn gemak voelde bij haar en mezelf durfde te zijn, hierdoor durfde ik mijn emoties te tonen. Daphne is heel invoelend en weet precies de juiste snaar te raken. Ze heeft me een flink stuk verder geholpen op mijn pad, ik heb veel los mogen laten. Ze werkt middels de Sedona methode, ze gebruikte het echter niet als een aangeleerd trucje, ze voelt je energie en weet daardoor wat je op dat moment nodig hebt. Ze heeft zelf ook een pad bewandeld waardoor ze ervaring deskundige is waardoor ze een betere coach is geworden. Lieve Daphne heel erg bedankt voor de mooie sessie die ik met jou heb mogen ervaren.

                      Johan

                      Bestemming

                      Meer informatie over hoe jij kan los laten?

                      Recente Blogs