• Floris heeft veel ervaring met het geven van workshops over gelukkig zijn. In januari 2013 was hij daar al volop mee bezig. Daar zijn toen ter tijd video-opnames van gemaakt en hieronder delen we een aantal fragmenten daarvan.

    Het programma tijdens de workshop leren loslaten:
    - Wat is de Vrijheid Methode? Waar kan het voor gebruikt worden?
    - Wat is verschil tussen conditioneel en onconditioneel gelukkig zijn?
    - Wat staat "gelukkig zijn" in de weg?
    - Uitleg over de samenhang tussen gedachten, gevoelens & verlangens.
    - Eerste keer oefenen met de loslaatoefening genaamd de "raam-techniek".
    - Uitleg over het verschil tussen onderdrukken, uiten en loslaten.
    - Uitleg over de schaal van emoties.
    - Begeleide loslaat-oefening genaamd "de algemene schoonmaak".
    - Eventueel ruimte om loslaat-oefeningen toe te passen op persoonlijke problemen.



    Workshop leren loslaten

  • ... en wat vind je er van?

    Reacties laden...

    Wil jij ook leren loslaten? Wij raden de Vrijheid Methode aan!

    Profiteer nu van de volgende actie: